Hoe kan ik goed reizen?
Een van de belangrijkste maatregelen ter voorkoming en bestrijding van infectieziekten tijdens reizen is het regelmatig wassen van uw handen. Reizigers moeten hun handen vaak met zeep en water wassen. Bij gebrek aan stromend water, raden wij u aan desinfecterende middelen op basis van alcohol te gebruiken om de verspreiding van ziekten te voorkomen. Dit is vooral belangrijk voor en na het eten, wanneer u deelneemt aan activiteiten waarbij u in contact komt met oppervlakken die veel andere mensen hebben aangeraakt (bijvoorbeeld leuningen, knoppen, balies, enz.), wanneer u met geld in aanraking komt en van het toilet gebruik maakt.
CDC-reisvideo's
De Centers for Disease Control (Amerikaanse centra voor ziektecontrole en -preventie) hebben twee korte video's samengesteld die bijdragen tot de veiligheid en het plezier van uw reis.
Gezondheidspaspoort
- In deze video raden gezondheidsdeskundigen u enkele belangrijke maatregelen aan om proactief, voorbereid en goed beschermd tegen letsel of ziekte op reis te gaan buiten de Verenigde Staten, met name als u naar ontwikkelingslanden reist. Dit omvat een gezondheidskit en de nodige medicijnen meenemen en zorgen dat u de juiste immuniseringen hebt gehad voor een veilige en gezonde reis.
Velen komen gezond thuis
- Internationaal reizen is meestal veilig maar er zijn bepaalde dingen die u moet doen om veilig en in goede gezondheid te blijven. Deskundigen laten u zien hoe u problemen kunt voorkomen als u naar ontwikkelingslanden reist. Dit houdt onder andere in dat u voorzichtig bent wat betreft het voedsel dat u eet, het water dat u drinkt en dat u goed let op de toestand van voertuigen en de wegen om problemen te voorkomen.
Reizigersdiarree
is de meest voorkomende ziekte bij reizigers. Elk jaar krijgt 20-50 procent van de internationale reizigers (ongeveer 10 miljoen mensen) diarree. Meestal krijgen reizigers de eerste week van hun reis last van diarree, maar het kan op elk moment gebeuren en zelfs wanneer ze weer thuis zijn. De belangrijkste risicofactor is de reisbestemming. Bestemmingen met een hoog risico zijn ontwikkelingslanden in Zuid-Amerika, Afrika, het Midden-Oosten en Azië.
In gebieden waar geen gezuiverd kraanwater is of waar weinig hygiëne en sanitaire voorzieningen zijn, wijzen wij reizigers erop dat mogelijk alleen het volgende veilig te drinken is:
- Dranken die met gekookt water bereid zijn, zoals thee en koffie.
- Dranken in blikjes of flesjes, zoals water, koolzuurhoudend mineraalwater en frisdranken.
De symptomen van het norovirus
zijn misselijkheid, braken, diarree en soms koorts. In tegenstelling tot de griep is het norovirus geen infectie op de bovenste luchtwegen. De symptomen van het norovirus gaan in de meeste gevallen vanzelf over na 24-48 uur zonder ernstige gevolgen of gevolgen voor de gezondheid op de lange termijn. Het wordt van persoon op persoon overgedragen. Reizigers met een chronische kwaal of een immuniteitsdeficiëntie lopen een verhoogd risico.
Ga voor meer informatie naar www.cdc.gov
Holland America Line hanteert een uitgebreid programma dat zijn doeltreffendheid bewezen heeft om de verspreiding van de ziekte te beperken. Het programma omvat strenge schoonmaakvoorschriften en voorziet in aanpassingen in geval van ziekten aan boord. Elk ziek bemanningslid wordt onmiddellijk geïsoleerd.
Wij wensen u een veilige en gezonde reis - en herinneren u eraan dat de beste verdediging tegen ziekte het regelmatig en grondig wassen van uw handen is!
